¿Eres de las personas que trabaja más de ocho horas diarias? Entonces esto te interesa.
Trabajar demasiado no solo no aumenta la productividad, sino que además entraña un peligro mortal para la salud.
De acuerdo con un macroestudio llevado a cabo por el University College de Londres (Reino Unido) y recogido por la revista The Lancet, indica que trabajar 55 horas semanales o más aumenta el riesgo de sufrir un infarto o algún otro tipo de enfermedad coronario.
Los investigadores han examinado 25 estudios con datos de más 600.000 personas; el estudio ha conllevado una revisión sistemática de toda la bibliografía relacionada con el objeto de estudio hasta el 20 de agosto de 2014.
“El repertorio de estudios disponibles en este asunto nos ha permitido investigar la asociación entre jornada laboral y riesgo de enfermedad cardiovascular con una precisión que antes no habíamos alcanzado”, señaló Mika Kivimäki, líder del estudio.
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Los resultados fueron tan claros como alarmantes: las personas que trabajaban 55 horas o más a la semana tenían un riesgo 1,3 veces mayor de sufrir un infarto, en comparación con las personas con jornadas laborales normales (entre 35-40 horas semanales) y un 13 por ciento más de riesgo de padecer una enfermedad coronaria.
«Los profesionales de salud deberían ser conscientes de que trabajar muchas horas está asociado a un incremento significativo del riesgo de infarto, quizás de enfermedades coronarias”, explicó.
Cabe destacar que según los datos de la Organización para la Cooperación y el Desarrollo Económicos (OCDE), entre los países con la jornada laboral más larga está México, seguido de Costa Rica y Grecia.
Asimismo, el país con la jornada laboral más corta es Alemania (1.370 horas anuales), seguido de Noruega y Holanda. España se encuentra en la mitad de la tabla.
